Tutustu kognitiivisen käyttäytymisterapian aktiviteetteihin
Auta potilaita tunnistamaan ja muuttamaan haitallisia ajatuksia ja käyttäytymistä interaktiivisten harjoitusten avulla, jotka integroidaan saumattomasti vastaanottoympäristöösi.
Antaa potilaille paremman ymmärryksen ajattelu- ja käyttäytymismalleista
Tue merkityksellisiä läpimurtoja helposti havaittavalla edistyksellä
Käykää harjoitukset läpi yhdessä tai antakaa potilaiden tehdä ne itsenäisesti
Saatavilla Premium-paketeissa 🌟 Yhteensopiva tietokone- ja mobiililaitteilla
Kognitiivisen käyttäytymisterapian aktiviteettien lisääminen doxy.me-palveluun
Kun käytät CBT Activities -sovellusta doxy.me-sivustolla ensimmäistä kertaa, sinun on lisättävä sovellus tilillesi.
Aloita kirjautumalla doxy.me-tilillesi.
Siirry kojelaudassa Sovellukset-painikkeeseen sivupalkissa.
Etsi nyt CBT Activities ja napsauta Lisää doxy.me-sivustolle.
Kun sovellus on lisätty, sitä voi käyttää kojelaudassasi.
Kognitiivisen käyttäytymisterapian aktiviteettien käyttö istunnon aikana
Kognitiivisen käyttäytymisterapian aktiviteetteja voidaan käynnistää milloin tahansa doxy.me-tapaamisen aikana.
Tapaamisen aikana siirry ohjauspalkkiin.
Valitse Sovellukset ja valitse valikosta Kysymyskäyttäytymisen aktiviteetit.
Valitse haluamasi aktiviteettivaihtoehto.
Ajattelun ansat
Ajatteluansoja autetaan potilaita tunnistamaan yleisiä ajatteluansoja tosielämän esimerkkien avulla. Jokainen esimerkki näkyy erikseen ja siinä on kolme mahdollista vaihtoehtoa. Potilaat valitsevat parhaiten sopivan ajatteluansojen joukosta, ja jos he valitsevat väärin, heitä pyydetään automaattisesti yrittämään uudelleen.
Automaattiset ajatukset
Automaattiset ajatukset auttavat potilaita huomaamaan ja kyseenalaistamaan hyödyttömiä ajatusmalleja niiden ilmaantuessa. Potilaat reagoivat kehotteeseen tunnistamalla alkuperäisen reaktionsa ja työskentelevät sitten vaihe vaiheelta korvatakseen sen tasapainoisemmalla ja hyödyllisemmällä näkökulmalla.
Arvostustila
Appreciation Space auttaa potilaita keskittymään positiivisiin hetkiin luomalla rauhoittavan visuaalisen kuvan asioista, joista he ovat kiitollisia. Kun potilaat lisäävät kuvia edustamaan ihmisiä, kokemuksia tai hetkiä, he kehittävät tietoisuustaitojaan ja kannustavat tasapainoisempaan ja positiivisempaan näkemykseen.
Ymmärrä potilaan kognitiivisen käyttäytymisen aktiviteettikokemus
Potilaan näyttöön tulee valitsemasi aktiviteetti, kun olet napsauttanut Käynnistä-painiketta. Aktiviteetti mukautuu tarvittaessa potilaan näytön kokoon. Jos siis käytät tietokonetta ja potilas käyttää mobiililaitetta, hänen näkymänsä eroaa hieman sinun näkymästäsi optimaalisen käyttökokemuksen takaamiseksi. Näet, milloin potilas napsauttaa vastausta – ja tarvittaessa voit myös tehdä valintoja hänen puolestaan. Sekä sinä että potilas näette saman pelipalautteen: onnistui tai yritä uudelleen.
💡 Huomautus:Jos siirrät potilaan toiselle palveluntarjoajalle tai toiselle huoneelle istunnon aikana, kaikki istunnossasi aktiiviset sovellukset sulkeutuvat eikä istuntotietoja jaeta. Vastaanottava palveluntarjoaja voi avata kaikki tarvitsemansa sovellukset potilaan hoidon jatkamiseksi.
Kysymyksiä? Ota yhteyttä Tukitiimi.