跳至主要內容

CBT 活動

互動式練習,幫助改善思考模式

本週已更新

認識 CBT 活動

透過互動式練習幫助患者識別並改變無益的想法和行為,無縫整合到您的預約設定中。

  • 讓患者更了解思考和行為模式

  • 透過易於觀察的進展來支持有意義的突破

  • 一起討論練習或讓患者獨立完成

Pro 方案可用 🌟 桌面版與行動版相容

如何將 CBT 活動新增至 doxy.me

當您第一次在 doxy.me 上使用 CBT Activities 時,您需要將此應用程式新增至您的帳戶。

  1. 首先登入您的 doxy.me 帳戶。

  2. 在儀表板上,導航至側邊欄上的應用程式按鈕。

  3. 現在,找到 CBT Activities 並點擊 Add to doxy.me

  4. 新增後,該應用程式將可從您的儀表板使用。

如何在療程中使用認知行為治療活動

可以在 doxy.me 看診期間的任何時間啟動 CBT 活動。

  1. 在會診期間,前往 控制列

  2. 選取應用程式,然後從選單中選擇CBT 活動

  3. 選擇您偏好的活動選項。

思考陷阱

「思考陷阱」協助患者透過真實情境範例來辨識常見的思考陷阱。每個範例會單獨呈現,並提供三個可能的選項。患者選出他們認為最符合的思考陷阱;若選錯,系統會自動提示他們再試一次。

自動化思考

自動化思考功能幫助患者注意並挑戰不良思考模式的產生。患者透過識別自己的初始反應來回應提示,然後逐步將其替換為更平衡、更有幫助的觀點。

了解患者的認知行為治療活動體驗

在你點選「開始」後,病患的畫面就會顯示你所選擇的活動。若有需要,活動內容會自動調整為適合他們螢幕大小的版本;也就是說,如果你使用的是桌上型電腦,而病患使用的是手機,他們所看到的畫面會和你略有不同,以提供最佳體驗。你可以看到病患何時點擊了某個回覆——若有需要,你也可以代替他們進行選擇。你和病患都會看到相同的遊戲回饋:成功或再試一次。

有問題嗎? 請聯絡我們的支援團隊

是否回答了您的問題?